株式会社LOIVE（本社：北海道札幌市、代表取締役社長：前川彩香）が運営する女性専用ホットヨガスタジオ「loIve（ロイブ）」は、2026年1月3日より新レッスン『滝汗ダイエットヨガ』を全国スタジオで順次導入いたします。発汗しやすい室温・湿度の中で体を心地よく動かしながら、歪みにアプローチをするパートや体幹トレーニングを組み合わせた60分のプログラムです。冬に高まる“本気ダイエットニーズ”に向けて、運動習慣を気軽に続けやすいレッスンとして企画しました。


1月3日より順次導入”滝汗ダイエットヨガ”

■ 背景

年末年始は「運動不足」「体の重さ」「姿勢の乱れ」などを感じやすい時期であり、1月は、ダイエットへの関心が一年で最も高まりやすいシーズンです。ロイブでは、発汗体験を求めるお客様が多く、既存のダイエット系プログラムの受講率も高い傾向のため、こうした声に応え、既存レッスンを再構築しアップデートする形で今回の新レッスンを開発しました。

■ レッスン概要

レッスン名：『滝汗ダイエットヨガ』
導入日：2026年1月3日より順次導入

【内容】
- 呼吸筋を温め、全身を動かしやすい状態へ
- 歪みにアプローチするパートで左右差を整えやすくする構成
- 体幹・バックラインを使う動きを盛り込んだトレーニング要素
- 発汗しやすい環境で動くことで、爽快感を得やすい60分プログラム


【特徴】
- ロイブのプログラムの中でもトップクラスの発汗を得られやすい構成
- 「ウォーミングアップ → 歪みアプローチ→ 引き締めアプローチ → 体幹トレーニング」の4段階で運動強度が段階的に上がる
- 声を出すトレーニングなど、楽しみながら集中できる要素を採用
- 初心者にはもちろんのこと、中級者以上にも満足度の高いプログラム設計レッスンの導入に伴い、オリジナル商品『＆fit』より「塗る」から始まる、新・温感習慣として、『Burn＆fit CREAM』が新発売。レッスンと合わせての使用を推奨しております。


【ターゲット】

- 年明けに気持ちを切り替え、身体を動かす習慣を始めたい方
- “たくさん汗をかいてスッキリしたい”という感覚を楽しみたい女性
- しっかり動けるレッスンで、達成感や爽快感を味わいたい方
- 冬の運動不足や重だるさが気になる方

■ロイブについて

「わたしを好きになる」をテーマにした女性専用ホットヨガスタジオ。ホットヨガを通じて、自分自身のココロとカラダにゆっくりと向き合える時間をご提供しています。定番のヨガはもちろん、ホットヨガの環境で行うピラティスをはじめ、暗闇エクササイズ「Beat Drum Diet」や相撲の動きを取り入れた「SUMO YOGA」など、楽しくカラダを動かせるプログラムが充実しています。全国68店舗展開。

公式HP：https://www.hotyoga-loive.com/