札幌駅北口「札幌エルプラザ」（札幌市北区北8西3）4階・大研修室で2月6日、「健身・痩身・快心 3SHIN健康法」無料セミナーが開催される。主催はチャイナワークス（中央区北2西3）。

　メタボリック、高血圧、糖尿病など、現代発症率が増え始めた生活習慣病について、食事や普段の生活からできる対策などについて講演する同セミナー。講師には、「食と健康財団」理事で、食生活の啓発をテーマした食育活動、健康補助食品、「自然化粧品」「自然食品」の販売を手掛ける企業「玄米酵素」（北12西1）常務取締役・営業本部長の真山政文さんを迎える。

　内容は、「ダイエットの本当の意味」「信号待ちの間にできる運動方法」「お風呂でデトックス」「たくさん食べても太らない」「玄米発酵食のすごいところ」「代謝アップ」などがテーマ。参加者には玄米発酵食品「ハイゲンキ」の試供品提供も。

　開催時間は18時30分～20時30分。問い合わせは主催担当者（TEL 011-242-3880）まで。